Zdrowe Pudełko do szkoły i pracy WEGE

2020-04-03 godz. 17:30 czas trwania: 3.5h

Cena: 220,00 zł

lista rezerwowa

zapisz się na warsztaty już teraz!Zapisz się na listę rezerwową

Chcecie jeść zdrowo ale i smacznie?

Nie macie pomysłu na to, co zabrać ze sobą do pracy lub spakować dziecku do szkoły?

Wciąż brak Wam motywacji do tego, żeby zacząć zmieniać nawyki żywieniowe?

A może zwyczajnie nie wierzycie w to, że zdrowe jedzenie może dobrze smakować i sprawi, że będziecie rzeczywiście najedzeni?

Tomek Królikowski chętnie rozwieje wszystkie wasze wątpliwości.

Przygotował dla Was następujące menu:

-Samosa własnej roboty nadziewana warzywami z dipem jogurtowym

-kaszotto buraczane z rukolą i łamanym serem koneckim

-placki z ryżu i soczewicy bez jajek i maki z pomidorami i cebulką

-kotleciki z fasoli i pieczonej marchwi z kapustą alla kimchi

a do tego:

-paprykarz jarski

-szybki ryż smażony z warzywami i jajkiem

-ciasteczka z kaszy jaglanej i jabłek

-brownie z fasoli z sosem malinowym

-smalec z białej fasoli

Mniam!!!

Warsztaty trwają ok 3-3,5 godz. Zapraszamy w wygodnych butach i dobrym humorze.

Tomasz Królikowski

Organizuję i koordynuje projekty, eventy promocyjne i warsztaty kulinarne dla profesjonalistów i amatorów.
Organizowałem szkoły gotowania dla młodych w Londynie/ specjalizuję się w kuchni dietetycznej i kulturowej wykorzystując moc i działanie uzdrawiające przypraw z różnych części świata.
Koordynowałem projekty dla Kruszwica, Winiary i osób prywatnych na terenie całego kraju.
Testowałem nowe linie produkcyjne i produkty, przeprowadzając liczne szkolenia.

Moje szkolenia są przygotowywane na indywidualne potrzeby, menu oparte na głównym składniku w harmonii z lokalnością, sezonowością produktów oraz specyficzną dietą.

Podczas moich warsztatów kulinarnych dla profesjonalistów i ludzi z pewną świadomością jedzenia pracuję w myśl idei – „wiem co jem”