Wiosenny detoks

Codziennie słyszymy hasła: odkwaszanie, oczyszczanie…detox.
Od czego i dlaczego? 

Czy wiesz, czego potrzebuje Twój organizm do dobrego samopoczucia?
Dla płaskiego brzucha, lepszego metabolizmu, kilku kilogramów mniej?
Dla ładnej, rozświetlonej i gładkiej cery,?

A może szukasz sposobu, na to, by poprawić pamięć lub odzyskać koncentrację?
Ten warsztat jest dla Ciebie. Także wtedy, kiedy alergia jest Twoim problemem?
A z tym mamy spore problemy, bo nasze jelita są niekompletne!

Słyszałaś na pewno, że jesteś tym co jesz.
A czy wiesz, że tak naprawdę, jesteś tym, co strawisz?
Zapraszamy na kompleksowy warsztat wiosennego oczyszczania
z doświadczonym dietetykiem i trenerem odżywiania holistycznego,
Magdaleną Radziszewską z Instytutu Zdrowego Odżywiania.

Podczas warsztatu przygotujemy oczyszczające i smaczne dania,
poznamy zasady i kolejne kroki pracy ze swoim organizmem. 

A co w menu?
Kilka oczyszczających i detoksykujących napojów, soków i koktajli.
Modne zielone smoothie (nauczymy się komponować skład tak, aby były efektywne).
Najprawdziwsza kawa – przygotowana tak, by była zdrowa!

Alkaizujące zupy na każdą porę roku i alkaizujące „drugie” dania oraz przekąski.
Przeciwzapalne ciasta i ciacha oraz inne słodycze, które można jeść bezkarnie.
Tak, pyszne słodycze z odpowiednich składników też mogą pomóc!
Oraz przepisy na oczyszczającą i odkwaszającą przyprawę, którą zabierzesz do domu.

I jak Twoje przygotowania do lata?