Fitfood

2019-06-24 godz. 17:30
Cena: 170,00 
lista rezerwowa

Hamburgery, tortille i te kurczaki w panierkach …
Lubisz fastood’y? Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli odpowiedź brzmi TAK!

Przygotujemy jedzenie fastfood w zdrowszych wersjach,
fitfood, oczywiście w wersji fast – dla wszystkich!

A każdy przepis wykorzystasz na dużo więcej sposobów w domowym zaciszu.
A co przygotujemy?

Upieczemy domowe hamburgerowe fit-bułki,

a do nich zrobimy aromatyczne i soczyste hamburgery w dwóch wersjach –
klasycznej grillowanej oraz pieczonej wege.

Dowiesz się też, jak przyprawić mięso oraz strączki, co jeszcze dodać i jak przygotować,
żeby było naprawdę smacznie.

Taki przepis wykorzystasz też do domowych szybkich pulpecików i kotletów.

A ponieważ moja kanapka to dosłownie „jej wysokość” kanapka,
więc oprócz tego, że zdrowo, to będzie też na bogato!

Usmażymy domowe tortille (świetna alternatywa kanapek oraz sposób na fit roladki)
i podamy z rwanym mięsem z indyka i kurczaka (przepis bezcenny!,
wykorzystasz go jako pieczeń, zastępstwo wędliny, a nawet wystawny obiad)
oraz chrupiącymi dodatkami i specjalnym sosem.

Kto lubi chrupiące kąski, ucieszy się ze Chicken nuggets’ów
w chrupiącej panierce i słodko-kwaśnym sosem.

Na talerzu nie zabraknie też frytek – domowych,
chrupiących na zewnątrz i kremowych w środku.
Z ziemniaków i batatów (nauczymy się, jak przygotować chrupiące frytki,
co szczególnie z batata jest trudne).

Do kompletu.

Będzie też słynna już sałatka fit-colesław,
która po zrobieniu, może na ciebie czekać kilka tygodni w lodówce, a Twoja rodzina ją pokocha.

Na deser przygotujemy samodzielnie pyszne lody,
które podamy we własnoręcznie zrobionych wafelkach
i domowe gofry z bardzo owocową frużeliną oraz dodatkiem-niespodzianką!

 


 


Warsztaty trwają około 3- 4 godzin zegarowych.
Na czas warsztatów zapewniamy Ci deskę, nóż i wszystko czego potrzebujesz do gotowania! 🙂
Ciebie prosimy o przyjście w dobrym humorze i wygodnych butach 😉
 

Ticket Type Price Cart
Fitfood 170,00 

Czytaj dalej

Magdalena Radziszewska

Dietetyk kliniczny i trener odżywiania holistycznego.

Na co dzień prowadzi Instytut Zdrowego Odżywiania, gdzie od 10 lat dzieli się swoją pasją do zdrowego odżywiania i znajduje instrukcje obsługi do Waszych organizmów.
Uważa, że najlepszym lekarstwem ze wszystkich – jest uczenie, jak go nie potrzebować.
Wie, jak znaleźć na talerzu wszystkie elementy układanki, jaką jest zdrowie.
Niezłomna tropicielka dietetycznych mitów, zgubnych nawyków oraz poszukiwacz pułapek dnia codziennego.
Kochająca zdrowo gotować zwolenniczka jedzenia nie mniej, tylko lepiej.

Zapisz się na listę rezerwową Poinformujemy Cię, jeśli zwolni się miejsce.
E-mail Ilość miejsc Twój adres e-mail jest nam potrzebny, by Cię o tym powiadomić.