DziczyznaJedz zdrowo i bezcukrowo – warsztat dla osób z insulinoopornością i cukrzycą

Rozgrzewające zupy i gulasze WEGE

2019-11-15 godz. 17:30 Cena: 170 zł Wolne miejsca: 16

Jedzenie zup jest pierwszym krokiem do zdrowych nawyków żywieniowych.
Odpowiednio przygotowane zupy zbożowo - warzywne dostarczają nam wszystkiego co trzeba,
są bogate w błonnik, związki mineralne, np. duże ilości potasu, beta karoten.
Długo gotowane z dodatkiem odpowiednich przypraw zupy doskonale rozgrzewają
zapobiegając infekcjom szczególnie zimową porą.

Na warsztacie poznacie tajniki gotowania zdrowych, rozgrzewających zup i warzywnych gulaszy,
które odpowiednio skomponowane doskonale odżywią i wzmocnią organizm.

Przygotujemy m.in:

- rozgrzewającą i dodająca energii zupę mocy
- zupę z czerwonej cebuli z winem i rozmarynem
- zupę porowo - ziemniaczaną z tymiankiem
- zimową zupę minestrone
- krem z batatów i pasternaku
- gęsty i pożywny gulasz "trzy strączki"
i inne;
Wszystkie dania będą wegetariańskie.

 


 
Warsztaty trwają około 3- 4 godzin zegarowych. Na czas warsztatów zapewniamy Ci deskę, nóż i wszystko czego potrzebujesz do gotowania! 🙂 Ciebie prosimy o przyjście w dobrym humorze i wygodnych butach ;)
 

Zapisz się na warsztat już teraz!

Rodzaj biletu Cena Ilość miejsc
Bilet zwykły 170.00 zł